Κυριακή, 13 Ιουνίου, 2021

Αγγελική Μπολουδάκη

30 άρθρα

Η οικειότητα του ζευγαριού

Ο άνθρωπος που οι γονείς του είχαν δυσλειτουργικές σχέσεις μεταξύ τους χρειάζεται να προσέξει μήπως υποσυνείδητα αναπαράγει αυτό το μοντέλο. Mήπως επαναλαμβάνει αυτό το μοτίβο...

Συγχωρώ σημαίνει εκτιμώ τον εαυτό μου

Συγχωρώ θα πει διαθέτω αρκετό χώρο μέσα μου για να περιέχω και να περιβάλλω την αγάπη. Συγχωρώ θα πει πως κατανοώ, χωρίς να επικρίνω...

Η ζωή μας αλλάζει όταν αλλάζουμε εμείς

Εάν μεγάλωσες σε ένα οικογενειακό σύστημα γεμάτο φόβο, ενοχή, μνησικακία ή επίκριση, γέμισες αρνητισμό για τον εαυτό σου και τον κόσμο σου. Τα βιώματα του...

Γονιός δε γεννιέσαι, γίνεσαι

Κάθε φορά που ο γονιός επιβάλλεται στο παιδί του, στην πραγματικότητα προσπαθεί να επιβληθεί στα τραύματα της παιδικής του ηλικίας για να μην πονάει. Όταν ...

Από την ανάγκη ως την επιθυμία, μια αλήθεια δρόμος

Έχω ανάγκη να με αγαπούν. Θέλω να αγαπώ. Σ έχω ανάγκη για να μου καλύψεις ό,τι μου λείπει. Σε θέλω γιατί σ’ αγαπώ. Έχω ανάγκη να...

Η θλίψη είναι φίλος σου και σαν φίλο περιμένει να την αγκαλιάσεις

Όσο περισσότερο πιέζεις τον εαυτό σου να βγεις από την θλίψη σου, αγχώνεσαι που δεν μπορείς να το καταφέρεις, θυμώνεις με τον εαυτό σου...

Ειδικός Ψυχικής Υγείας

Η θλίψη είναι φίλος σου και σαν φίλο περιμένει να την αγκαλιάσεις Όταν είσαι θλιμμένος, δεν ελπίζεις, δεν χαίρεσαι, απογοητεύεσαι εύκολα και κάποιες φορές αποθαρρύνεσαι ...

Ο τέλειος ατελής

Είμαι ένας τέλειος ατελής, κάθε φορά που αποδέχομαι την ανθρώπινή μου ιδιότητα. Κάθε φορά που σκέφτομαι ότι είμαι αρκετά καλός με τις δυνατότητες και...

Τα μηνύματα των γονιών

Οταν ένας γονιός θέλει να μεταφέρει στο παιδί του ένα μήνυμα που είναι σωστό για την ωρίμασή του και βοηθητικό στην εξέλιξή του, χρειάζεται...

Zήσε

Ζήσε τη ζωή σου μαζί με ανθρώπους που χαίρονται με τις χαρές σου, λυπούνται με τις λύπες σου. Με αυτούς που εκδηλώνουν το ενδιαφέρον τους...

Αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση

Eνα άνθρωπος έχει αυτοπεποίθηση όταν εμπιστεύεται τις ικανότητές του. Νιώθει σιγουριά γι’ αυτά που μπορεί να καταφέρει, καλλιεργεί τα ταλέντα του και εξελίσσει τη...

Αποδοχή

Αποδέχομαι τον εαυτό μου σημαίνει πως με καλωσορίζω στη ζωή μου. Αποδέχομαι όλες μου τις πλευρές, αλλάζω αυτά που μπορώ, συμφιλιώνομαι με αυτά που...

Αγαπώ το σχολείο, όταν και εκείνο ενδιαφέρεται για μένα

- Για να αγαπήσω το βιβλίο, πρέπει να ενδιαφερθείς εσύ για μένα. Για να συνδεθώ μαζί του, χρειάζομαι ένα πρόσωπο. Ενα πρόσωπο που θα...

ΓΙΑΤΡΟΙ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ

Την Πέμπτη 29 Ιανουαρίου η ομάδα Περιβάλλοντος του Γυμνασίου Πλατανιά επισκέφθηκε το Ανοικτό Πολυϊατρείο των “Γιατρών του Κόσμου” στα Χανιά και παρέδωσε φαρμακευτικό υλικό...

Ηρθαν οι γιορτές! Πέρασαν οι γιορτές!

Πότε μπήκε ο Δεκέμβρης, με τι προσμονή κι ανυπομονησία. Σαν τα μικρά παιδιά περιμέναμε κι εμείς θαύματα να συμβούν αυτές τις μέρες. Κι ήρθαν...

Τυφώνας Χάγκουπιτ | Οι Γιατροί του Κόσμου σε επιφυλακή

Οσο ο τυφώνας Χάγκουπιτ λυσσομανούσε στις ακτές των Φιλιππίνων, οι Γιατροί του Κόσμου παρακολουθούσαν από κοντά τις εξελίξεις. Εναν χρόνο πριν κι ενώ ο...

Εξιδανίκευση ή υποτίμηση

Ο άνθρωπος χαρακτηρίζεται από αδυναμίες και δυνατότητες, όπου η αποδοχή τους συμβάλλει στη συναισθηματική του ωριμότητα και στη ψυχική του ολοκλήρωση. Νιώθει ολοκληρωμένος κάποιος,...

Ανθρωποι των στρατοπέδων… Σκέψεις από έναν μουσικό εθελοντή

Η μουσική, η τέχνη της ψυχής και του πνεύματος αντλεί τα θέματά της από τα βιώματά μας, τα έργα μας, τα συναισθήματα, από τη...

Σκέψεις… από μια εθελόντρια

Η δασκάλα κοίταξε τους μαθητές της και είπε: - Το θέμα μας αυτή τη φορά είναι η ευτυχία. Σκεφτείτε, θυμηθείτε, αιστανθείτε κι ελάτε στο επόμενο...

Σκέψεις μιας εθελόντριας… η Ψυχική Υγεία…

Τον τελευταίο καιρό η «οικονομική κρίση» και οι πολιτικές αλλαγές αποτελούν πια μέρος της ζωής μας, της σκέψης μας, αλλά και της καθημερινότητάς μας....

Βήμα στον αναγνώστη

Στείλτε μας φωτό και video ή κάντε μία καταγγελία

Συμπληρώστε τη φόρμα

Μικρές αγγελίες

aggelies

Ο κρητικός τύπος σήμερα

Ειδήσεις

Σχόλια

Συνεργασίες

Διαδρομές

Podcasts

Επιστολές

Χρήσιμα

Μόνιμες στήλες